by BE Vert | 2 月 18, 2022 | 健康學院電子報
日期:雨水/ 2022年02月18日發行期數:BV健康生活學院 #010號電子報 養食 春日食春芽,立春後建議多吃這 6 種蔬菜! 勤動 女神田馥甄:『不唱跨年,因膝蓋撐不住。』給女神6項強健膝蓋的建議! 活絡 3 種芳療中常用植物油:荷荷芭油、甜杏仁油與芝麻油 養食...
by BE Vert | 2 月 4, 2022 | 健康學院電子報
日期:立春/ 2022年02月04日發行期數:BV健康生活學院 #009號電子報 活絡 2022立春-合適換季養生的 5 款療癒配方 養食 採用低醣飲食控糖前,先釐清『糖』和『醣』的不同 勤動 運動要有伴,還是自己說走就走?Jordan分享3個決定性因素 養食...
by BE Vert | 1 月 20, 2022 | 健康學院電子報
節氣日期:大寒/ 2022年01月20日發行期數:BV健康生活學院 #008號電子報 養食 冬季熱飲之 4 要 4 不要 活絡 我想學芳療,該從哪裡下手?3件你要知道的事 肯尚見證 健康亮紅燈才想和身體建立關係,會不會太遲? 養食 40 歲開始養髮來得及?推薦吃這 5...
by BE Vert | 1 月 5, 2022 | 健康學院電子報
節氣日期:小寒/ 2022年01月05日發行期數:BV健康生活學院 #007號電子報 養食 50歲以後的你,營養需求不再一樣:3種維持行動力的營養素 養食 健康管理不是單一方案-從改變時間管理談健康整合計畫 活絡 柑橘精油就是喜悅的調調!介紹 6 款適合親子時刻使用的精油 勤動 不運動女孩想完成人生第一場半馬嗎? 2022 年給你的 8...
by BE Vert | 12 月 21, 2021 | 健康學院電子報
節氣日期:冬至/ 2021年12月21日發行期數:BV健康生活學院 #006號電子報 勤動 8 個讓你維持運動動力的秘訣 養食 進入2022年之前,提升自癒力的 8 個好習慣 活絡 我拿到精油了!該如何使用呢?抹的還是擴香呢? 養食...