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幽默與自律的運動驅動者
熟稔運動科學，積極透過實際教授把理論的精準度帶給需要的人，例如讓受傷運動員能100%修復並返場比賽。
擅長慢性病及高齡者身體訓練，更期待推廣預防性運動，打破人的慣性。
他自身為了健康而運動的，有覺知的將體能維持在最佳狀態，確保能成為家人的保護者。
最想做的事是把學術帶到臨床，而世界上的萬科學研究會經常有新的研究出來，這條路上他知道健康管理：運動、營養、壓力是終極目標。
認為身為教練要與時俱進，也透過輸出文章為人帶來新知。
「田馥甄今年不接跨年 驚吐：最大考量就是我膝蓋撐不住。」最近看到這則新聞，內文中提到，最近感受到膝蓋不適，除了爬山外，也推測是經年累月造成身體肌肉不…
從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。
現職-肯尚健康管理 勤動教練、一對一及一對二運動教練
學歷-國立體育大學運動科學研究所 (主攻運動生理)
經歷-SuperFIT極度塑身運動教練、職業高爾夫體能訓練、國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員、國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員、桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
專長領域 -運動處方、個人運動訓練、中高齡者運動指導、慢性疾病者運動指導
跑步是近些年很流行的運動，要不是因為疫情的阻礙使得許多路跑活動停辦，不然應該是一場接著一…
從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。
現職-肯尚健康管理 勤動教練、一對一及一對二運動教練
學歷-國立體育大學運動科學研究所 (主攻運動生理)
經歷-SuperFIT極度塑身運動教練、職業高爾夫體能訓練、國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員、國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員、桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
專長領域 -運動處方、個人運動訓練、中高齡者運動指導、慢性疾病者運動指導
你是已經開始運動或是斷斷續續在運動嗎？
好不容易開始運動了，卻常會有運動前很累不想動；但又覺得不動不行，動了又會酸痛，就這樣在要動不動的循環中的你，是否因此而感到困擾呢？
別擔心，其實是有方法可以讓自己…
從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。
現職-肯尚健康管理 勤動教練、一對一及一對二運動教練
學歷-國立體育大學運動科學研究所 (主攻運動生理)
經歷-SuperFIT極度塑身運動教練、職業高爾夫體能訓練、國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員、國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員、桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
專長領域 -運動處方、個人運動訓練、中高齡者運動指導、慢性疾病者運動指導
就算是懶得運動或是還在運動新手村的人，大多也知道運動百利無一害，但為什麼還是很多人不運動或想運動，但卻一直沒有行動…
從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。
現職-肯尚健康管理 勤動教練、一對一及一對二運動教練
學歷-國立體育大學運動科學研究所 (主攻運動生理)
經歷-SuperFIT極度塑身運動教練、職業高爾夫體能訓練、國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員、國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員、桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
專長領域 -運動處方、個人運動訓練、中高齡者運動指導、慢性疾病者運動指導
規律運動對身體好，但多少還是會碰到大大小小急性或慢性的運動傷害；跑步是最常見的運動方式之一，也有聽到有跑步習慣的人，多少都有著膝蓋痛或者下背痛的問題…
從小對運動就有熱忱，夢想成為職業運動員，但受到慢性疾病的困擾，運動過量或不足都可能會誘發，非常能體會慢性疾病的痛苦與無力感，因此，致力於以運動科學角度融入健康管理，找到適合的運動幫助自己與他人，同時也帶來健康和笑容是我最大的成就。
現職-肯尚健康管理 勤動教練、一對一及一對二運動教練
學歷-國立體育大學運動科學研究所 (主攻運動生理)
經歷-SuperFIT極度塑身運動教練、職業高爾夫體能訓練、國立體育大學 運動科學融入健康管理服務模式研究員、國立體育大學 宏達電個人化無氧閾值偵測與有效運動區間運動處方研究員、桃園長庚紀念醫院 衰弱症高齡者功能性檢測之兼任研究員
專長領域 -運動處方、個人運動訓練、中高齡者運動指導、慢性疾病者運動指導
