網路上常有人分享各種防癌、治療癌症的方法裡面的道理講得頭頭是道，但仔細想來又覺得似是而非⋯⋯這集就由 Emma 營養師一一為大家分析：👉斷食餓死癌細胞，豈有此理？👉癌症病人不要進補以免補錯地方？👉吃素讓你遠離癌症，對或錯？ 🙋♀️Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： bevert@bon-vivant.com.tw 加入BE...
【癌症這題怎解 EP.29】網路常見迷思釐清：「餓死癌細胞，真的假的？！」
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BE Vert
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【癌症這題怎解 EP.28】親友罹癌了，營養怎麼配？
面聊了如何防癌，接著要進入比較難的話題：「罹癌後怎麼辦？」我們都知道罹癌的時候有醫師制定醫療計畫而專業營養師在這個時期可以扮演什麼樣的角色？ 營養師的介入能讓癌友獲得怎樣的支持與幫助？作為癌友身邊的親友，想送補品又該怎麼送呢？ 🙋♀️Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： bevert@bon-vivant.com.tw...
2024年小暑-小暑不暑，難得一暑
每年7月6~8日為小暑時節，炎熱的天氣讓人容易感到煩躁和疲憊，『消暑』成為這個時節的重要任務。
這邊推薦傳統消暑聖品綠豆薏仁湯給各位，綠豆本身具有清熱解毒的作用，緩解暑熱引起的不適，薏仁能夠促進體內水分的代謝，幫助排除多餘的濕氣，改善脾胃功能，增強消化能力。
炎炎夏日不想下廚，也可以選擇微翠食光的綠豆薏仁湯調理包，輕鬆消暑
【癌症這題怎解 EP.27】防癌生活原來還需要這一味！
在上一集「降低罹癌風險的身體環境」中，我們談及飲食、作息與睡眠如何搭配才能打造能夠有效防癌的身體環境。但這裡面還缺了重要的一味——運動！ 想要防癌的話，運動的關鍵是在：強度？頻率？持久？對於總是斷斷續續運動、或從不運動的你這一集絕對是你所需要的！ 🙋♀️Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽：...
【癌症這題怎麼解 EP.26】降低罹癌風險的身體環境
如果腫瘤被檢測出來是良性的，確實是值得鬆一口氣的事情。但是，良性腫瘤並不代表我們在照顧健康上可以鬆懈，因為良性腫瘤不代表他不會轉化。 除了抑制良性腫瘤轉為惡性，平時我們又該怎麼自我保養、打造一個降低罹癌風險的身體環境？ 👉 延伸收聽：【慢性病調理 EP.08】用吃來對抗發炎——遠離慢性病的飲食指南...
【癌症這題怎麼解 EP.25】超直白解釋癌症的形成原因
癌症讓人聞之色變，但癌細胞乃至腫瘤是怎麼形成的呢？對於癌症這個國人前十大死因的複雜疾病，我們該怎麼理解它，才不會在日常生活中、過度忽略或過度緊張在這集節目中就用淺顯易懂的方式讓你在20分鐘內上一堂防癌入門課！ 🙋♀️Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： bevert@bon-vivant.com.tw 加入BE...